MANFAAT KOPI

Ini petikan dari sebuah akhbar:


Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

FAKTA TENTANG KAFEIN

Imej
FAKTA TENTANG KAFEIN Kopi dan teh mempunyai kafein, namun tidak ramai yang mengetahui tentang kebaikan kafein. Kami senaraikan fakta mengenai kafein supaya anda memahaminya. 1.         Kafein adalah bahan semulajadi yang terdapat dalam lebih 60 tumbuhan berlainan dan digunakan oleh dua pertiga penduduk dunia 2.     Bahan ini mampu meningkatkan paras tenaga, yang mana mengoptimumkan persembehan atletik, kapasiti otot dan daya ketahanan. Fakta ini membolehkan anda melakukan senaman lebih efektif untuk jangka masa panjang 3.     Kafein mengerah otot menggunakan simpanan lemak dalam badan seperti kereta yang memerlukan petrol. Cara ia memecahkan lemak adalah dengan meningkatkan metabolism badan 4.     Individu yang mengambil kafein bekerja lebih baik berbanding yang tidak 5.     Kafein meningkatkan paras dopamine dalam otak, menjadikan anda sihat secara optimum 6.    Kafein menghasilkan stimulasi pada otak dan bahagian lain yang lebih penting dalam system sara
Baca lagi

MANFAAT KOPI UNTUK KECANTIKAN

Imej
Selain buah-buahan dan sayur-sayuran, salah satu bahan yang kurang diketahui orang untuk mendapatkan wajah yang cerah, cantik serta berseri adalah kopi. Selain sebagai minuman, kopi turut memberi manfaat kepada kecantikan kulit dan rambut. Mencerahkan wajah Kandungan antioksida dalam kopi dipercayai dapat mencerahkan kulit yang kusam akibat terdedah dengan sinaran matahari. Anda boleh menjadikan serbuk kopi sebagai skrub muka dengan mengadun tiga sudu kopi bersama tiga sudu garam. Setelah airnya kering, anda boleh menjadikannya sebagai skrub atau topeng muka. Menghaluskan kulit Kopi juga bermanfaat untuk menjadikan kulit lebih halus, lembut serta jauh daripada masalah kulit kering ataupun kulit kasar. Campurkan tiga hingga empat sudu kopi, dua sudu garam, minyak zaitun atau minyak kelapa, setengah sudu teh gula serta sebuk teh. Gaulkan rata dan gunakan sebagai topeng muka atau lulur sebelum mandi. Untuk hasil maksimum, amalkannya selama dua kali seminggu. Men
Baca lagi